いっちゃんの東京まち歩きWalking「上野～浅草」編

上野公園・西郷隆盛像⇒上野大仏⇒パンダ橋⇒下谷神社⇒東京仏壇ストリート⇒誓教寺⇒合羽橋道具街⇒かっぱ河太郎像⇒浅草文化観光センター⇒雷門⇒浅草仲見世⇒浅草公会堂⇒浅草寺　 このコースをインストラクターと一緒に歩くことができます。 詳しくは　https://walkers-hi.jp/　を御覧ください。

「節分」と「冬至」の本当の意味

「節分」や「冬至」をテーマにした記事は、カラーズスタイルではそれぞれ共に１回ずつすでに登場しています。今回の記事では冬至の日に早稲田の穴八幡宮で一陽来復御守りをもらってきたレポートを交え、「節分」の本来の大切な意味に迫ります！　穴八幡宮 一陽 来復 外し 方も参考にしてください。

千葉で生まれたいちご「チーバベリー」が販売開始！！おいしいよ！

チーバくんの誕生日にチバベリーが誕生！！

発祥の地のプレミアム安納芋を食べてみませんか？

畑でじっくりでんぷんを蓄えた薩摩芋の甘さに魅了されるはずです。

光に包まれた函館に行ってみようーin はこだて冬フェスティバルー

異国情緒たっぷりの函館の光あふれる世界へ行ってみませんか？ 12月から2月に光のイベントが開催されています。

塩の大切さ

いろんな塩がありますが、何がいいかなて考えたことありませんか？ 「solt」の語源は「salary」からきてるそうです。塩が高価ではあったかもしれませんが、人にとって重要な役割を担っているというのは過言ではありません。赤ちゃんが成長する羊水は、海の成分とほぼ同じなのです。人が陸に進化していく中で海を体の中に取り入れ人間は進化してきました。それが、いま私たちの中に流れている血液です。海の成分を取り入れなければ私たちの体は、健康を保てません。どのようにして海の成分を取り入れるのか？それは海水をそのまま乾燥させた天日塩で取り入れることができます。その中でもぜひ使って欲しい塩について書こうと思います。

沖縄西海岸で空と海を見渡す素敵カフェを発見！

沖縄旅行といえば？　　海！国際通りで買い物！巨大ジンベエザメの美ら海水族館！など盛り沢山ですよね。　しかし沖縄旅行の数あるスポットの中でも、偶然出会いその魅力に惹き込まれた、あるひとつの喫茶店を取り上げたいと思います！

メイドイン”むく”の野菜を食べてみたい。そんなこと・・・時々、ふっと思います。

やさしさに包まれて育った野菜たち！ その野菜たちは、心やさしい人たちが育てています。 そう、障害者の支援活動をしている「自立センターむく」の畑は、ほのぼの野菜たちの小さな園でした。

ライターが「ヨガ」を初体験するとどうなるのか?

「ヨガ」・・まさに女性の美へのあくなき探求の象徴。駅前には多くのヨガ教室があり、なにやキツそうなポーズをしてるイメージです。今回の記事では、熟練者の方や少しでも経験した方には物足りない内容かもしれませんが、とにかく”初心者”として感じたことをそのままお伝えしてみます！

知ってる？『食べる通信』の魅力

「食べる通信？」・・・聞いたことがない方にはどういうものかイメージしにくいですね。　健康のため美容のための基本として、”食べ物”があります。食べ物の”ストーリー”を大事にしたい方は、この存在をチェックしておきましょう！

千葉県の最南端 !! 太陽の恵みを贅沢に受けた野菜を育てる「南房総太陽農園」さんを取材してきました。

色とりどりの花畑、蒼い海、四季を通じて素敵な気分を味わえる南房総！ この大自然の恩恵を”ぎゅっと詰めた野菜”を育てる「南房総太陽農園」堀尾さんにお話しを伺いました。

野菜レストラン『農家の台所』の芋煮会に行ってみた

『農家の台所』ってご存知でしょうか？・・いえ、言葉そのままの意味じゃなく（笑）、新宿・銀座・立川にある、野菜が美味しい飲食店のことです！　１０月の秋晴れの日、そちらのスタッフの方々の畑作業＆芋煮会に同行させていただきましたので、レポートします！

柿のパワーに注目！！ー柿が赤くなれば医者が青くなるー

柿はビタミンC、ビタミンAが豊富な果物です。

笑う門には「福」と「健康」と「美」も来たる！もう常識だけど、その理由は？

「笑う門には福来たる」このことわざを知らない人はいませんよね。 この「福」がまさに「健康」や「長寿」であるだけでなく、さらには「美容効果」もあることも広く知られてきました。今回の記事ではその理由をわかりやーすく説明してみます！

ゴーヤを食べると癌（がん）細胞が98パーセント死滅するって本当？

乳がんや膵がんの細胞に効果を発揮しそう。 ゴーヤに含まれるモモルカロシドが癌（がん）細胞を増やすことを抑制してくれるようです。ガンを死滅させる食べ物 ゴーヤについて見てみよう。

発見、人参（ニンジン）王子 ！ 千葉県八街市「そうぶファーム」の佐々木祐介さんをご紹介します。

千葉県八街市にて、新農２年目、1人で4反5畝もの大地を耕し、大自然と会話し、若く謙虚な心で農を学び、安全で豊かな食を私たちに与えてくれます。 畑で！生で！食べたい人参（ニンジン）！ 人参王国を築いてください！

福島のちいさな町（桑折町）に「桃源郷」を見つけました！

春の阿武隈川土手沿いから眺めた桃畑は、ピンクの絨毯を敷き詰めた夢の世界、まさに桃源郷の様相です。 この地で、希望の桃を栽培する”よもぎた果樹園”をご紹介します。

「ほおずき市」ってどんな意味があるの？　夏の風物詩に参加しよう！

浅草の「ほおずき市」は有名ですが、実はこのお祭りは各地で開催されているものなんです。皆さんもぜひ由来を知って、さまざまな風物詩に参加してみてください♪

たえことりっぷ in shizuoka part1

私のふるさとの静岡のおすすめスポットをお知らせします♡穴場がたくさんですよ！ 今回は静岡市街と、オクシズの足久保プランです♪

美味しい栗をもっと美味しく

免疫力アップしてくれる栗をクリっと剥いて、美味しく食べよう！！ー 栗を甘くする方法とクリっと剥く方法を教えちゃいます