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ゲシュタルトの祈り 人間関係に疲れを感じている方のために・・・

ふと気が付けば、もう月末。何かと気ぜわしい頃ですね。 リラックスの時間、持てていますか? 人間関係に疲れを感じる・・・ もし、今、あなたがそんな風でしたら・・・ 読んでほしい「詩」があります。


まぁとカフェ、まあとcafe ? 虹のいえ

“ただのカフェじゃない”——海風が心地よい場所に佇む、癒しの隠れ家


気分が落ち込んだときに、やってみて、アレコレ集!

気分が落ち込んで、何もやる気にならない、そんなことはありませんか? 気分が明るくなり、気持ちをすぐラクにすることができたら、いいですよね? ということで、落ち込んだ時に役立つ行動をいくつかご紹介します。


人生を楽しむためのダイエット、輝く人生を送るためのダイエット

今回はテレビでも大活躍している名医の池谷敏郎先生の 「50歳を過ぎても、体脂肪率10%の名医が教える内臓脂肪を落とす最強メソッド」 をご紹介します。 本書では、内臓脂肪を落とすためのノウハウについて書かれています。 この記事を読んで気になった方は、ぜひ、実際の本を読んでみてください。


スピーディーな時短メイクでもキレイ!寝坊したときの簡単5分メイク術

うっかり寝坊してしまったけれど、やっぱりキチンとメイクして出社したい!そんな方に、時短でもキチンと仕上がる簡単メイク術をご紹介します。


心理学の本を読んだら、うまいこと営業されてたことに気が付いた私

結果を出している営業ノウハウのひとつは、人間心理の原則を理解したていたからだった。 と知った。一緒に学習しましょう。


地方(山武市モニター)での健康寿命延伸に向けた考察

健康寿命とは、日常生活が制限されることなく自立した生活を送ることができる期間を指す指標です。単に寿命を延ばすのでなく、健康状態で長く生きることが重要です。本記事は、主に地方(今回は山武市)の健康寿命の現状を分析し、国内の成功事例を参考にして、健康寿命延伸に向けた具体的なアプローチと施策を考え実施していきます。


営業女子に!靴擦れとの向き合い方

女性の多くが経験したことがある靴ずれ・・・ とくに一日中歩き回る営業職の女子の皆さんは、 おしゃれな靴で靴ずれを気にせずスマートに歩きたい!と思っているはず! そこで今回はそんな靴ずれに悩む前に対処できる方法をお教えします。


食・運動・脳活で実現!高齢者が輝くコミュニティ活性化戦略

前回に引き続き、山武市を例にとり、高齢化が進む地域において、住民の健康寿命を効果的に延ばすための具体的な施策を、食、運動、脳の活性化という3つの側面から解説し、その具体的な活動の体制作りと推進計画を練ります。


楽観主義のススメ秋編

季節は秋、だるくなったり、憂鬱になったりと、いわゆる「秋うつ」に注意が必要です。こういう時は、楽観主義で!


営業女子の恋愛をチェック!見直したい3つのポイントとは?

恋愛中の営業女子のみなさん、仕事のクセや思考をつい恋愛にも当てはめてしまっていませんか? 見直しておきたい3つのポイントをご紹介しますので、この機会にチェックしてみてください。


製品を売るな! 未来を売れ!

念願の営業職に配属されました。 やる気はあるが、どのようにして自社製品を売っていこう ?


【ビジネスシーンで使える 営業女性必見】簡単! ヘア・アレンジ講座

忙しい朝、髪の毛をアレンジする時間なんてない、、!大事な商談があるのに、、!なんてことありませんか? 今回はそんな朝でも簡単スピーディーにできるヘアアレンジをご紹介いたします!


里山を育て、みんなで生物多様性を守ろう

海から里山まで自然が広がる山武市。海岸では、打ち寄せる波と広い砂浜で夕暮れには美しい夕日が海原を染めます。海岸沿いの松林を一歩入れば、松葉の香りに包まれ、野鳥のさえずりが聞こえてきます。田んぼや畑の広がる里では、夏の夜にホタルが光を踊らせます。生きものと自然の風景が調和している状態こそが、生物多様性の恵みです。


自分磨きは、鉄則がある。女性の“魅力”づくりには、ノウハウがあった!

どうせなら、いくつになっても“魅力的な人”って思われたくないですか? 男性は女性に、女性は男性に、はもちろんのこと同性に“素敵な人”と思われてこそ “魅力的な人”だと思いませんか? 実は・・・これには、ノウハウがあったのです。 いくつかをピックアップして、お知らせしていきますよ。(^^)


お先に~、お疲れ様でした。 えっ、いつも定時帰り!何か違う。

仕事がよくできる人の行動を観察してみましょう。 いつも定時に帰るわりには、仕事をちゃんとこなしている人いますよね?


新卒女子必見!身だしなみのルール

社会人に求められる身だしなみのルールとは


仕事が忙しい!イライラ・不安・ストレスを消す方法を教えて!?

いつも生き生きしていた営業女子の友人が、突然「朝起きると気分が落ち込み、会社に行きたくなくなる」と言い出した。 周囲に相談したら出勤困難症じゃないか!って!?


不安や心配の感情を減らしたら、なんとも平和で穏やか!

毎日、朝起きた時、いたたまれない気持ちで目が覚めるよりは、「さあ、今日は何しよう~」と、元気で目覚めたいものですよね? もし、すっきり気持ちよい日々を過ごしたいならば、できる方法がありますのでご案内していきますね。


断捨離すべし!脳活用で仕事率、恋愛率アップ

美容に健康に仕事に忙しい営業女子のみなさん、今日は、ちょっとした工夫で仕事率、恋愛率が高まる方法をご案内します。


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