人気記事一覧

80歳でも脳が老化しない人がやっていること【著】西剛志さん

いくつになっても脳が若いままの人と、老化が進んでいく人の差はどこにあるのか? 著者　脳科学者、西剛志さんが伝える「老人脳」にならないための方法とは？

フィリピンのNo.1世界遺産！をご紹介

今回はフィリピン一の世界遺産など、マニラの世界遺産を紹介して行きます♪

北の国で優しい時間を過ごす理由♪

各地で、素敵なイルミネーションスポットの噂が聞こえてくる今日この頃。 毎日、夜が来るのが待ち遠しいですね。 ただ、人込みが苦手な私が求める癒しのスポットは、北の国にありました。

飽食の時代だからこそ！「まごはやさしい」食生活のススメ

いまやあらゆる食材は手に入りやすくなり、外食はもちろんのこと、家で作る食事のレシピを見ても、おしゃれなメニューで溢れていますね。 家庭料理の定番というと、オムライス、カレー、ハンバーグなどが浮かびますが、ちょっと待って！ 日本人の伝統的な食卓は、いったいどこへ行ってしまったのでしょうか？

兼六園、それは、加賀百万石の文化を映す、歴史的文化遺産！

日本三名園の一つに数えられる、廻遊式の庭園に行ってきました。 （８月後半） もっとカメラの腕を磨けよって言われそうですが、落ち着いた雰囲気に癒されました。

神々が住む街 ネパールの「カトマンズ」

今回は、バックパック女子ひとり旅「ネパール編」。ネパールの首都で、人の数より神の数の方が多いと言われている「カトマンズ 」を紹介します。

吹上浜砂祭典で壮大な砂のアート　-砂で作られる幻想的な世界-

鹿児島県で行われる壮大な砂のアート展。砂で作られた像や世界に圧巻！　来年は30回目を迎えるとか…ぜひ皆さんも来年は準備して行ってみてください♪

絶対インスタ映え！マレーシア の「バトゥ洞窟寺院」

今回は、マレーシア の首都、クアラルンプールに行ってきました。 絶対にインスタ映えすること間違いなし☆の、不思議な洞窟寺院を紹介します！

いっちゃんの東京まち歩き お出かけ編「横浜港・山手・元町・中華街」

スタート：横浜公園⇒日本大通り⇒山下公園⇒氷川丸⇒ホテルニューグランド⇒マリンタワー⇒フランス山⇒港の見える丘公園⇒外人墓地⇒山手西洋館⇒代官坂を下る⇒横浜元町ショッピングストリート⇒横浜中華街⇒ゴール：横浜公園 このコースをインストラクターと一緒に歩くことができます。 詳しくは　https://walkers-hi.

フィリピンの首都マニラの巨大ショッピングモールがすごい♪

今回はフィリピンの首都、マニラの楽しいスポットを紹介します♪

おもしろい！景気が男性の女性に対する好みを変える！？

私たちの好みは、人それぞれですし、いつも一定ではありません。 そして、その好みは様々な影響をうけて変化していますが、その一つが“景気”です。

【バラナシ 】聖なるガンジス川の魅力！女ひとりでインド旅。

今回も、インド一人旅編。ヒンドゥー教の聖地、バラナシでの「ガンジス川」の魅力をたっぷりお伝えします！

タイの首都バンコクはどんなところ？

タイに何度か滞在している筆者が、今回は首都バンコク市内の様子をお伝えします。アジアの中でも急成長したタイは魅力いっぱいの街です！

衝撃！モンゴルの「市場」でカルチャーショック？！

今回は、私がモンゴルに滞在中ショックを受けた、マーケットの様子を紹介したいと思います！

きっかけは東北コットンプロジェクト！コットン クリスマスツリー

雪の華のように見えるコットンを　種から育てて、クリスマス リースを毎年作りたいと思います。続くかな？

マレーシア「南国の劇レア フルーツ」一挙ご紹介します！

こんにちは、juilletです。 マレーシアには、日本ではなかなか手に入らなかったり、見たこともないようなフルーツが沢山あります！ 以前、ドリアンをご紹介させていたきましたが、今回はたくさんの珍しいフルーツをご紹介させていただきたいと思います。

“うつ病の予防に恋愛が効果的”とか“一瞬で恋に落ちる”って言うけど本当なの！？

私たちの周囲で、うつ病で苦しんでいる人が多くいる現実について、また“うつ病に恋愛感情が効果的”とか、“一瞬で恋に落ちる”とかっていう話を聞きますが、実際はどうなのでしょう？紐解いていきますね。

アジアでのバカンスなら、マレーシアのランカウイ島へ Part2♪

お休みを利用してちょっとしたバカンスに行きたい・・・！という時には、日本から近いアジアに行ってみてはどうですか？ アジアを旅し尽くした筆者がマレーシアのランカウイ島をご紹介します♪ 今回のPart2のテーマは、テーマパーク「オリエンタル・ヴィレッジ」です！

タイの標高1000mの聖なるお寺！「カオ・キッチャクート」

今回はタイ人の友達と、タイ仏教の聖地に行ってきました！たくさんの写真とともにお伝えします♪

卵屋さんシリーズ3　卵と二酸化炭素の不思議な関係

冷蔵庫に必ず入っているといっても過言ではなく、日々の食卓に欠かせない「卵」。では、そんな身近な卵のことをあなたはどれくらい知っていますか？ このシリーズでは、卵屋さんの目線で、色々な角度から卵を紹介していきます。せっかくなので、あまり知られてはいないであろう話題を集めてみました。 新しい情報満載で、卵への興味でいっぱいになるかも・・・。 シリーズの3回目は卵の不思議について。特に、二酸化炭素の影響にスポットを当てました。実は卵は科学の実験をするにもうってつけの食材なんです。