整腸作用に関する記事

冬瓜を食べて身体の内側をキレイに♪　これで体内不調にさようなら！

初夏から初秋までが旬の冬瓜には、食べれば得する素敵な要素がたくさん♪特に体の内側をキレイに健康的にしてくれます。そんな冬瓜の魅力を紹介！

「桃」を食べて若返り！　仙人の果実は女性に嬉しい効果がたくさん♪

昔話などでは、邪気を払うと伝えられているどこか神秘的な果実、桃。　実はバラ科の果物です。見た目もカワイイこの果実は、女性に嬉しい効果たっぷり♪　桃を食べてぜひキレイになりましょう♪

緑の野菜で風邪に負けない力を！　たくさん食べて元気に過ごそう！

心の鎮静作用のある「緑色」 そんな緑色の野菜を集めてみました♪ 心も体もフレッシュ！で元気いっぱいになりましょう♪