冬瓜を食べて身体の内側をキレイに♪ これで体内不調にさようなら!
初夏から初秋までが旬の冬瓜には、食べれば得する素敵な要素がたくさん♪特に体の内側をキレイに健康的にしてくれます。そんな冬瓜の魅力を紹介!
「桃」を食べて若返り! 仙人の果実は女性に嬉しい効果がたくさん♪
昔話などでは、邪気を払うと伝えられているどこか神秘的な果実、桃。 実はバラ科の果物です。見た目もカワイイこの果実は、女性に嬉しい効果たっぷり♪ 桃を食べてぜひキレイになりましょう♪
緑の野菜で風邪に負けない力を! たくさん食べて元気に過ごそう!
心の鎮静作用のある「緑色」 そんな緑色の野菜を集めてみました♪ 心も体もフレッシュ!で元気いっぱいになりましょう♪