理想のアンチエイジング果実! マンゴーを食べて美白肌を目指そう!

理想のアンチエイジング果実! マンゴーを食べて美白肌を目指そう!

年齢と共に気になる紫外線ダメージやシミ、そんな永遠のお肌の悩みを解決してくれる強い味方! マンゴーを食べて、いつまでも若々しい肌を保ちましょう♪ もちろん、栄養面でもバッチリな果実です。


マンゴーの嬉しい美容効果

マンゴーの嬉しい美容効果

マンゴーの嬉しい美容効果

シミや肌へのダメージを解消!

シミや肌へのダメージを解消!

シミや肌へのダメージを解消!

マンゴーのあの黄色い実には、肌に良いビタミンやミネラルがたっぷり!
日焼けによるシミなど肌へのダメージ、これらの悩みを吹き飛ばしてくれます。
また、ビタミンCもたくさん詰まっているので、築き上げた美肌を保ってくれます。

老廃物を体の外へ!

老廃物を体の外へ!

老廃物を体の外へ!

カリウムもたっぷり入っているので、悪いものを体の外へ出してくれます。
高血圧防止にも効果的。むくみを治してくれます。
汗をかくとカリウムも一緒に流れてしますので、夏バテになってしまいます。
マンゴーは夏バテ防止にも役立ちます。

目や皮膚、お腹も健康的に!

目や皮膚、お腹も健康的に!

目や皮膚、お腹も健康的に!

ビタミンAやβカロテンなどが特に詰まっているマンゴー。
目の健康維持や皮膚や粘膜などの健康維持にも効果的です。
食物繊維もたっぷりなので、お腹の中も健康的に!

美味しいマンゴーの選び方

美味しいマンゴーの選び方

美味しいマンゴーの選び方

色鮮やかでツヤがあるのが新鮮♪
薄く白い粉がついているのは、マンゴーが敵から身を守るために出したものです。
健康の証なので、ついているのを選べるとベストです。


美白肌・アンチエイジング・夏バテ防止などなど…
美しくいたい人にもってこいの果実です!
皆さんもマンゴーを食べて若々しく美しく、キレイな体を保ちましょう♪


この記事のライター

関連する投稿


意外と知らない魅力! タマゴを食べてキレイに変身!

高カロリーで敬遠されがち… 実は意外にもキレイ&健康の秘訣なのです! ”完全栄養食品”タマゴの凄味をギュッと詰めました!


キュウリの意外な効能! 今日からキュウリをたくさん食べよう!

夏の旬の野菜「キュウリ」 実は低カロリーでかつ、さまざまな成分が含まれている野菜です。皆さんもぜひ、この機会にキュウリの魅力について知ってください♪


赤い果実&野菜を食してキレイ&元気になろう!

「赤色」は人が生きるのに必要なものと結びついている、といわれています。 そんな赤い果実&野菜に焦点を当ててみました♪


低カロリー高栄養「ズッキーニ」を食べて健康になろう!

低カロリーなのに栄養満点で、カロリーが気になる方にもオススメの野菜です! ぜひ、夏は旬のズッキーニを食べて、スリム且つ健康になりましょう!


1日2、3個の梅干しで無理なく簡単ダイエット! 梅干しに含まれる要素が大注目!

今注目を浴びている梅干しダイエット。 食事制限なく無理せず痩せられるだけじゃなく、さまざまな効果も! これを機にぜひはじめて見てください♪


最新の投稿


2021年“風の時代”を生きる! 変化に対応して生きるコツ

2121年は、風の時代、という言葉をよく耳にします。 「グレート・コンジャンクション」という木星と土星が重なる日のことで、これは20年に一度起こる「時代の節目」であるとされています。 風の時代はいったいどんな影響を私たちに与えるのでしょうか?


苺(いちご)狩りの季節到来♪ 苺狩りを楽しくするための”うんちく”15選を順子の苺園で聞いてきた!

以前は、コンデンスミルクや砂糖をかけて食べていたものですが、最近の品種は甘すぎるため、そのまま食べるのが普通になりました。 一応、苺狩りでは、コンデンスミルクをお渡しますがっ。


バレンタインデー・ホワイトデーの歴史と想い

2月14日はバレンタインデー、3月14日はホワイトデーって誰が決めたのでしょう?その前後になると期待したり悩んだりの男女が、多くなるのでしょうか? このイベントの歴史もみていきますね☆


3.11”LoveSweetsコンサート”は、梶いちご園とのコラボ開催

東日本大震災から10年 あの日を忘れない。思いをひきつぎ、命をつなぐ、希望への奏で・・・! 音楽コーディネーター”関井うらら”の地方応援プロジェクト LoveSweetsコンサート3.11のお知らせです。


コロナ禍のクリスマスは、どうやって過ごす?

1年中で最もロマンチックな日は・・・クリスマスだと誰もが思いませんか? だけど、コロナ禍だし、今年はつまらないかもと、思っていませんか? そんなことはありません! とても素敵なクリスマスは、外出しなくてもできるはずですよ。