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今回は、スリランカで最も栄えている都市、「コロンボ」について紹介したいと思います！
うつ病対策に吉報！？ シュンガイトとクリスタルの結界＆自己浄化ヒーリングセット！
最近、眠れない、食欲がない、気分が落ち込む、やる気がでない！なんてことありませんか？ 鬱（うつ）の症状がでたら、まずは医師に相談し、ゆっくりと休養することが重要です。 そして、シュンガイトとクリスタルのパワーも試す価値あります。
今回は、モンゴルの大草原の中を気球で飛んだ思い出をシェアします。日本では味わうことのできない大自然の体験をおすすめしていきます！
時の経つのは早いもの。気がつけばいつも目の前に新年が・・・ その前の大きなイベント、クリスマス・・・ 今年は、手作りリースで、玄関や部屋を彩って楽しんでみてはいかが！？
タイ滞在記！今回は、南国であり仏教国であるタイのクリスマスの様子がどんな感じなのか、お伝えしたいと思います！日本よりもクリスマス好きかも？！
バックパッカー女子、世界一人口密度が高い国、バングラデシュ 観光 に行ってきました！首都ダッカでひとりローカル鉄道に乗り込んで、カオスな体験をしてきました（笑）
日々、コロナのニュースを見ながら一喜一憂する毎日になってしまうかもしれません。 ですが、不安な気持ちで日々生活しないことをおススメします。
台湾の南部、「高雄」の旅！今回も自然いっぱいの魅力的な街をたくさんの写真とともにご紹介♪
礼文島・利尻島のスケッチ旅をご紹介！ 国内とはいえ、遠い道程でした。 伊丹空港→羽田空港→稚内空港・稚内港→礼文島の香深港へ
唐突ですが、ひなあられって淡くて優しい色ですよね。美味しいし(^^)
私のふるさとの静岡のおすすめスポットをお知らせします♡穴場がたくさんですよ！ 今回は静岡市街と、オクシズの足久保プランです♪
癌細胞やウイルスに感染した細胞を破壊するための防御機能は“免疫”と呼ばれています。新型コロナウイルスは、いっこうに収束の気配がなく、患者と濃厚接触をしていても、かかる人とかからない人がいるのはなぜでしょうか？実は免疫力に大きく左右されることがわかっているのです。ぜひ日々の免疫力アップに努めてくださいね。
コロナ時代のフラワーアレンジメント教室を模索しています。 今回使用するティーツリーはアボリジニが常備薬としているように，消毒効果があるそうです。日本でもアロマオイルとして使用されています。
笑う門には「福」と「健康」と「美」も来たる！もう常識だけど、その理由は？
「笑う門には福来たる」このことわざを知らない人はいませんよね。 この「福」がまさに「健康」や「長寿」であるだけでなく、さらには「美容効果」もあることも広く知られてきました。今回の記事ではその理由をわかりやーすく説明してみます！
人間が持っているはずの自己回復力、自然治癒力を回復させ、病気にならない体を作っていくサポートをしたいとの思いで、ナチュラルアートクリニックを開院し、その院長を務めている御川先生の著書です。
今回はシンガポールの観光地、セントーサ島を紹介します☆テーマパークからビーチまで遊ぶところがもりだくさん！
インスタ映えで有名なタイのお寺「ワットパクナム」に行ってみた♪
今回は、日本人の間でインス映えするお寺として大人気の「ワットパクナム」に行ってきました♪
相手の心をギュッと掴むポイント教えします。 相手の心をつかむために、どうしらたよいのか？ それは、相手の性格を知り、相手に伝わる接し方をしていくのが一番効果的なのです。もちろん自分も成長することになります。
今回はタイのサグラダファミリア（サグラダ・ファミリア）と呼ばれる 「サンクチュアリ・オブ・トルゥース（真実の聖域）」 に行ってきたのでご紹介します♪
いっちゃんの東京まち歩きWalking 番外「横浜みなとみらい」編
桜木町駅前⇒ドックヤードガーデン⇒日本丸⇒汽車道⇒旧横浜港駅跡⇒横浜赤レンガ倉庫⇒象の鼻桟橋⇒大桟橋⇒日米和親条約調印の地⇒横浜開港資料館⇒神奈川県庁⇒横浜開港記念館⇒横浜公園噴水前 このコースをインストラクターと一緒に歩くことができます。 詳しくは https://walkers-hi.jp/ を御覧ください。
